Ăn trứng có béo không? Lưu ý khi ăn trứng

Ăn trứng có béo không? Lưu ý khi ăn trứng

| 0 Comment

Trứng là một thực phẩm giàu protein, nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt đối với người đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân.  Trứng giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, dễ chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Việc ăn trứng giảm cân chính là sự…

Read More »